Oznamy
Spolupraca po dohode online .:
Momentalne neberiem novych klientov na osobne konzultacie,
praca online, telefonicky mozna len po dohode a volnej kapacite .
Popis zariadenia
Novinky Podporne Rozhovory ako hladat vlastne vnutorne zdroje v tejto náročnej dobe
online, skype, telefonicky
- Individuálne poradenstvo
- Individuálna psychoterapia
- Párové poradenstvo - psychoterapia
- Praca s traumou a EMDR u deti a dospelych
- Krízová intervencia - osobná kríza jednotlivca, kríza v párovom,alebo v širšom rodinnom spolužití,
- Zážitkové skupiny osobného rozvoja
- Párové ,manželské a predmanželské poradenstvo
- Poradenstvo v oblasti sexuality / uvolnenie tabuizacie v rozhovore o intimite,sexualite, vytváranie dôvery,bezpečia a priestoru na rozhovor o sexuálnom probléme,sexualita ,telesnosť,zmyselnosť ,intimita a ich vzajomné prepojenie s našou psychikou,našou históriou v nazeraní na sexualitu v rodine, a všetko,čo so sexualitou pre vás osobne súvisí
- Spolupráca so ženami aj individuálne-, napr.pred pôrodom , po pôrode,aj počas MD , témy podľa potrieb žien:Obavy, rozhodnutia o interupcii,,závažných ženských operáciách, podpora a sebapodpora, praca so strachmi a relaxacie
- Skupiny pre ženy, mužov, aj individuálne,dalej pre rodičov , páry- aj práca s 1-2 pármi,- na všetky životné témy : /konštruktívna komunikácia,rešpekt, úcta ,sexualita, sexuálne problémy ,telesnosť,zmyselnosť,
- prevencia nevery psychickej alebo fyzickej a rozhovory a preventívne uvahy o pricinach a dôsledoch neporozumenia vo vztahoch a nasledna nevera - a jej dôsledky a zároveň možnosť tieto dôsledky spracovať a vzťah pomaly a postupne harmonizovať, voľný čas, rôzne dohody, vytváranie pravidiel a dohôd v partnerskom vzťahu , v širsej rodine, pri výchove detí ..../
- Rodinné systémy - hľadanie rôznych súvislostí z histórie rodiny / napr. zdravotne problémy, symptómy, vplyv rozvodov,, úmrti ,tragédií, vojny a zapletených vzťahov, /,ktoré ovlyvňujú náš život , zdravie,myslenie, cítenie
- Pracovné systemy-hľadanie riešeni pri problemoch ,snoch a víziách na pracovisku
- Práca so strachom,uzkostami ,fobiami,smutkami ,hnevom, agresivitou a symptómami ,harmonizácia tela a duše a ich vzájomné ovplyvňovanie sa v rôznych.zivotnych situaciach ,psychosomatické problémy, práca so symptómami,depresie,úzkosti,fóbie,závislosti , obsedancie, chronický únavový syndróm,postraumatické stresové poruchy, práca s traumou,smútková práca po strate partnera, po rozvode,rozchode,úmrtí,interupcii a pod.
- Internetové poradenstvo - po dohode pravidel casovych a financnych
- telefonicke poradenstvo- az po dohode pravidlel casovych a finacnych
- poradenstvo v teréne / priamo v rodine , na pracovisku.,v skole,pri športe.,výchovné poradenstvo a dohadovanie výchovných pravidiel..
- Zdravy zivotny styl- hladanie vasho osobneho zdraveho zivotneho stylu- podla vasich predstav a osobnostneho rozvoja
- pobyty spojene s individuálnym,párovym , rodinným alebo skupinovým rozhovorom,poradenstvom
- krúžok pre dievčata a chlapcov od 10 do 17rokov podla zaujmu
1.
Semináre pre ženy
Cyklus seminárov pre Ženy pod názvom "Čas len pre seba" začne počtom 8 prihlásených žien,semináre sa konaju v pocte 2-4 dni podla dohody zaujemkýň, alebo vo vecernych hodinach
Diskusie s rodičmi o výchove
Diskusie s pármi o párovom spolužití
-narodila som v r.1954 , žijem v Bratislave, som vydatá a mám dceru a 2 vnukov
Vzdelanie:
ZŠ: 1961-1970 v BA
SVŠ: r.1970-1973 ukončené maturitou v BA
Vysokoškolské štúdium:
ChTF 1973-1975: Chemickotechnologická fakulta v BA
r.1975-1976- Pedagogická nadstavba pre MŠ ukončené maturitou
FFUK r.1976-1981 ukončenie VŠ odbor pedagogika- psychologia
r.1983 - Doktorát z psychológie na FFUK v Ba
Prax:
od r.1981-1987 v Ústave prof.Karola Matulaya : s mentálne postihnutými deťmi v oblasti procesuálnej diagnostiky klientov,psychologicko-poradenských služieb rodičom a klientom,pedagogicko stimulačnej starostlivosti,arteperapie a pohybovej terapie
Materská dovolenka : r. 1987-1993
Od r.1993 Súkromná prax - Psychologické poradenstvo
r.1996- r.2000 Rogeriánsky výcvik-klientom centrované poradenstvo a psychoterapia / certifikát r.2002/
od r.2002 -členka Slovenskej psychoterapeutickej spoločnosti
od r. 2002 psychologické poradenstvo a psychoterapia
od r.2004- súčastnosť : Výcvik katatímno-imaginatívnej psychoterapie / KIP/ , semináre symbolterapie, sebaskúsenostnej skupinovej KIP,kongresy a konferencie v KIP a iné teoretické a praktické semináre KIP / 500h/
od r.2004 - súčastnosť :
rôzne semináre procesorientovanej psychoterapie vedené aj zahraničnými lektormi, semináre systemických a rodinných konštelácii, semináre zamerané na Bioenergetiku, Relaxácie, vzťahy,komunikáciu, supervíziu /300hod/
od r. 2005 – 2020 Špeciálne ženské semináre so zahraničnou lektorkou zamerané na vlastné zdroje,vnútornú silu krásu,hlbku, zmyselnosť, sexualitu a rôzne iné posilňujúce časti ženskeho tela a duše
r. 2006- r.2009: Výcvik – Intregrácia procesovej práce v systemických štruktúrach / Potvrdenie o absolvovaní r.2009 / práca s rodinnými,pracovnými ,osobnými a inými systémami a ich skúmanie a vplyv na naše zdravie psychické i fyzické.
od r.2006 – vydaná licencia na výkon samostatnej zdravotníckej praxe v povolaní psychológ pre odbor : 1. odbor poradenská psychológia 2. odbor certifikovaná pracovná činnosť psychoterapia
r. 2010 : Krátky výcvik zameraný na prácu s Traumou a disociaciou- Potvrdenie o absolvovaní Krátkej terapie zameranej na riešenie ,Traumu a disociáciusr
rr.2012- az 2013 Vycvik v psychotraumatológii a EMDR
r.2012 Specialny seminar EMDR a psychotraumatologia u detí
r.2012 //72 hod/-traumou a disociáciou
2016 a 2017 Seminar EMDR deti a mladeže, EMDR- Gear Box
Záujmy :
športové- plávanie, rekreačná turistika, bicyklovanie,kone,volejbal, joga,meditácie,skúšam zumbu ,
kultúrne - divadlá,knihy,koncerty ,odborné knihy,výstavy, umenie ,
spolupráca so sochárom-práca s drevom na konkretnom projekte " Pamätník pre ženy" .kkktoré boli v histórii alebo súčastnosti psychicky a fyzicky týrané,zneužité alebo znásilnené.Túto myšlienku mi pomohlo rozvinúť krásne drevo,pripomínajúce ženské tvary,ktoré som našla na prechádzke v lese.Projekt sochy je v štádiu dokoncovania rozvoja myšlienky, nápadov,rozhovorov ,skíc s mladým sochárom zo stredného Slovenska. Dielo sa realizovalo , tvorilo počas rokov 2013-2015. Verím , že sa na jeho umiestnenie podarí nájsť miesto,ktoré si takáto myšlienka zaslúži. Aby som mohla zrealizovať túto myšlienku , podporujem jej rozvoj rozhovormi, svojimi nápadmi a finančne .Ak by ste mali záujem prispieť k moznosti umiestnit sochu v BA a jej okoli, , co je administrativne aj inak narocne, budem rada.,môžete sa informovať podrobnejšie na mojej mailovej adrese.ritasvihranova@gmail.com.Teším sa , že sa budeme môcť pristaviť a uctiť si aj ženy, ktorých osud nebol a nie je ani dnes ľahký. Zároveň verím v silu ,intuíciu múdrosť a spolupatričnosť žien, ktoré sa dokážu vzájomne podporiť,liečiť a hojiť rôzne rany tela a duše.Táto viera je mi oporou aj v mojej práci s ľuďmi, na rôzne témy,pretože verím,že máme vnútorné zdroje na liečenie a hojenie rôznych rán tela i duše.
cestovanie- rada cestujem aj sama a spoznávam,pozorujem kultúru,ľudí, a prírodu v rôznych krajínách,
priateľské stretnutia- s priateľmi a kolegami-priateľmi-priateľkami diskutujeme na rôzne témy súčastnosti
oslovujú ma rôzne ženské témy- vzťah a láska k svojmu telu a svojej duši,intuícia a múdrosť žien,ženská solidarita a podpora žien,ženská rivalita,prežívanie ženskej sexuality a premeny prežívania seba samej od mladosti až po stredný a seniorsky vek,možnosti nachádzania seba samej a sebapoznávania až do neskorého veku,vzťah ženy k deťom ked´sú malé a keď vyrastú, ako" pustiť deti" z domu a dôverovať im...vplyv matiek na samostatnosť a zodpovednosť detí-synov,dcér,čo chýba vo výchove detí zo strany otcov,čo chýba ženám zo strany mužov a opačne
Dievčenský krúžok v prírode alebo v ateliéri
Dievčatá vo veku od 10r.- vytvorena skupina dievcat spoznava a skuma svoje problemy, namety moznosti rozvoja -v dovernej atmosfere rovesnicok v spolupraci s psychologom.
Prihlásenie vopred : PhDr.Rita. Švihranová : 0905 508 548
Cena : 10 eur/ hod ,
Prineste si so sebou: / možnosť realizacie v lete - vonku v prirode /
- predmet alebo obrázok, fotku,ktorá vás teraz zaujíma
- karimatku alebo inú podložku
- športové oblečenie a plavky
- uterák, šatku alebo, šiltovku
- farbičky, papiere,podložku na kreslenie , prípadne hlinu na modelovanie
- krém na opaľovanie
- jedlo , pitie a ovocie do 14 hod / desiata s obedom spolu/
- zvlhčené vreckovky a spray na kliešte a hmyz
V prípade zlého počasia sa stretneme na Vyšehradskej 14, 1.posch. v pracovni , aut.93 zastávka Luky V.
Zámerom dievčenského krúžku je stretnutie dievčat vo veku od 10r.- 17 r.,ktoré majú záujem spoznať ako rozmýšľajú a čo cítia iné dievčatá v ich veku, nájsť si nové priateľky, alebo len mať možnosť rozprávať sa o všetkých dievčenských témach, ktoré ich zaujímajú.
Dievčatá budú mať možnosť zažiť: rozprávať sa , pýtať sa , objavovať, maľovať,modelovať alebo tancovať , spievať a tým skúšať prejaviť ,čo ich teší, alebo trápi v ich veku. Budú sa môcť podeliť o svoje zážitky s inými dievčatami, a tým zažiť spolupatričnosť s inými slečnami. V tomto novom spôsobe zoznamovania sa so sebou a inými dievčatami ich podporí príroda - zem, voda, vzduch, potoky, stromy, možno oheň a iné krásne prírodné zážitky.
Ďalšie informácie
Stručný prehľad seminárov, podrobnejšie informácie nájdete nižšie na stránke v časti Prezentácia. semináre pre Ženy, pod názvom "Čas pre seba" - pripravuje sa seminar pre zeny
-
- encountrové - zážitkové skupiny - sebapoznávanie v skupine a komunikácia v skupine.
- individuálne alebo párové poradenstvo
individualna a parova psychoterapia
rozhovorom, koučingom
dievčenský krúžok pre dievčatá a mladé ženy od 10-13-17r.
