Revolučný a významný projekt MOST, ktorému sa dostalo uznania aj na európskom kardiologickom fóre, po minuloročných pozitívnych skúsenostiach sa opäť klenie k občanom. Slovenská nadácia srdca a Slovenská kardiologická spoločnosť pod záštitou ministra zdravotníctva SR MUDr. Richarda Rašiho budú celonárodne edukovať občanov o závažnosti hlavných rizikových faktorov kardiovaskulárnych ochorení.
„Lekári vyrážajú do ulíc“
Vo vyše 40-tich mestách po celom Slovensku (Banská Bystrica, Bardejov, Bratislava, Čadca, Dolný Kubín, Dunajská Streda, Galanta, Humenné, Komárno, Košice, Levice, Liptovský Mikuláš, Lučenec, Martin, Michalovce, Nitra, Nové Zámky, Poprad, Považská Bystrica, Prešov, Prievidza, Rimavská Sobota, Rožňava, Senica, Spišská Nová Ves, Stará Ľubovňa, Svidník, Topoľčany, Trebišov, Trenčín, Trnava, Veľký Krtíš, Vranov nad Topľou, Zvolen, Žiar nad Hronom, Žilina, atď.) bude 500 dobrovoľníkov (študentov) označených kódom zdravého života informovať občanov o hlavných rizikových faktoroch, súčasne budú rozdávať kartičky zdravého života s dôležitými edukačnými informáciami a poskytnú informáciu o najbližšom stanovišti hliadky zdravia, kde si občania môžu nechať zmerať krvný tlak, cholesterol a pod. Ich stanovištia sa budú nachádzať na námestiach, resp. v obchodných domoch, na pôde Akadémie vzdelávania, na Regionálnych úradoch verejného zdravotníctva v Poradniach zdravia alebo v označených lekárňach.
Na „Staniciach merania zdravého života“ budú Hliadky zdravého života pozostávajúce z lekárov a zdravotníckych pracovníkov edukovať ľudí o najzávažnejších kardiovaskulárnych rizikových faktoroch a súčasne vykonávať okoloidúcim merania krvného tlaku, hladiny cholesterolu v krvi a koncentrácie oxidu uhoľnatého vo vydychovanom vzduchu u fajčiarov. Uvedené merania sa budú zrealizovať aj približne v 300 lekárňach, Poradniach zdravia a pravdepodobne aj v ambulanciách niektorých všeobecných lekárov. Každý vyšetrený získa špeciálnu kartičku s kódom zdravého života (0-30-5-120-80), teda s hodnotami, ktorých dodržiavanie mu zabezpečí významnú prevenciu vzniku srdcovo-cievnych ochorení.
Bližšie informácie o podujatí a miestach stanovíšť zdravého života nájdete na www.tvojesrdce.sk. V záujme vášho zdravia by bolo vhodné nájsť si čas na edukáciu, aby ste nepatrili medzi 40 percent populácie, ktorá nemá dostatočné informácie, ako predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam, nevie, aká je správna hodnota optimálneho krvného tlaku a hodnota cholesterolu v krvi. Zvýšte si svoje šance na plnohodnotný zdravý život.
ROZPIS VLAKOVÝCH SPOJENÍ
Odchod z Hlavnej stanice
Bratislava – Košice (cez Žilinu) 25.9. 09:55 – 14:53 IC 405 Tatran
Košice – Bratislava (cez Žilinu) 26.9. 10:02 – 16:08 R 606 Liptov
Bratislava – B.Bystrica 25.9. 10:21 – 13:42 R831 Slatina
B.Bystrica – Bratislava 25.9. 15:01 – 18:40 R834 Slatina
Bratislava – Košice (cez Rožňavu) 25.9. 12:21 – 19:07 833/933
Košice – Bratislava (cez Rožňavu) 26.9. 08:58 – 15:40 932/832
Bratislava – Štúrovo 25.9. 09:50 – 11:08 EC 345 Avala
Štúrovo – Bratislava 25.9. 14:38 – 15:58 EC 272 Hasek
Bratislava – Žilina 25.9. 10:10 – 12:50 R605 Dargov
Žilina – Bratislava 25.9. 13:25 – 16:08 R606 Liptov
Vlaky zdravia v rámci edukačnej kampane o rizikových faktoroch kardiovaskulárnych ochorení osobne podporí Richard Raši, minister zdravotníctva. Prevenciu považuje za prioritnú pri ochrane zdravia každého jedinca. Pred začatím kampane pripomenul motto európskej charty zdravia, podľa ktorej má každé dieťa narodené v novom miléniu právo žiť aspoň do 65 rokov veku tak, aby netrpelo kardiovaskulárnymi ochoreniami, ktorým sa dá predísť. Kampaň MOST – Mesiac o srdcových témach - je o tom, aby sa podporila prevencia. Preto prijal záštitu nad podujatím, ktoré už tretí rok s nadšením a neúnavným elánom pripravujú a realizujú Slovenská kardiologická spoločnosť a Slovenská nadácia srdca za podpory partnerských organizácií.
Hlavný odborník MZ SR pre odbor kardiológie a prezident Slovenskej nadácie srdca Gabriel Kamenský síce vyslovil potešenie zo zvýšenia informovanosti obyvateľstva o rizikách podporujúcich kardiovaskulárne ochorenia - fajčenie, nedostatok fyzickej aktivity, nezdravý spôsob stravovania, nadváha a obezita, vysoký krvný tlak a vysoká hladina cholesterolu - avšak stále viac ako 40 percent občanov nemá dostatočné informácie, ako predchádzať ochoreniam, ktoré z pohľadu úmrtnosti patria k najzávažnejším. Žiaľ, konštatoval, že ešte stále veľká časť populácie nevie, aká je správna hodnota optimálneho krvného tlaku a hodnota cholesterolu v krvi. Pritom v súvislosti s prevenciou kardiologických ochorení je postačujúce osvojiť si a dodržiavať Kód zdravého života 0-30-5-120-80, ktorý znamená úplnú abstinenciu fajčenia, 30 minút fyzickej aktivity denne, hladinu celkového cholesterolu nižšiu ako 5 mmol/l a krvný tlak nižší ako 120/80 mmHg. „Cieľom MOSTU a všetkých aktivít, ktoré v rámci neho organizujeme pre širokú verejnost na celom Slovensku je, aby sa ľudia vedeli vyhnúť srdcovocievnym ochoreniam a zbytočne nezomierali,“ podčiarkol G. Kamenský.
Autor článku: Viola Tóthová